Ozss co to jest? Jak przetrwać badanie i nie stracić nerwów

Marcin Kuśmierski
21 minut czytania

Ozss, czyli Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów, to wyspecjalizowana jednostka pomocnicza dla polskiego wymiaru sprawiedliwości. Placówki te stanowią istotny element systemu ochrony praw dziecka oraz osób uczestniczących w skomplikowanych procesach rodzinnych i karnych. Ich zadaniem jest dostarczenie sędziom rzetelnej wiedzy o stanie psychicznym, osobowości oraz relacjach między członkami rodziny. Zrozumienie funkcjonowania tej instytucji pozwala znacznie ograniczyć stres towarzyszący wezwaniu na badanie.

Contents
Najważniejsze wnioskiCzym dokładnie jest Ozss w polskim systemie prawnym?Jak przebiega badanie w Ozss i na co zwrócić uwagę?Główne powody kierowania na badania OZSSJak przygotować się do badania bez zbędnego stresu?Czy można podważyć opinię wydaną przez Ozss?Wzrost liczby spraw o kontakty z dzieckiem (2019-2024)Jakie są najczęstsze błędy popełniane podczas badania?Jaką rolę odgrywają testy psychologiczne w procesie diagnozy?Skuteczność metod redukcji stresu przed badaniemCzy obecność prawnika podczas badania w Ozss jest możliwa?Jakie znaczenie dla sądu mają więzi rodzinne oceniane w Ozss?Jak zadbać o własny dobrostan przed i po wizycie?PodsumowanieNajczęściej zadawane pytania (FAQ)Co oznacza skrót OZSS i czym zajmuje się ta instytucja?Jak przebiega badanie w OZSS krok po kroku?Czy można odmówić udziału w badaniu OZSS?Jak najlepiej przygotować się psychicznie do wizyty w OZSS?Czy dzieci są badane w OZSS w obecności rodziców?Jakie dokumenty warto zabrać ze sobą do OZSS?Czy biegli w OZSS sugerują się tylko tym, co powiem podczas badania?Ile czasu trwa wydanie opinii przez OZSS po zakończeniu badań?Czy można zaskarżyć opinię wydaną przez OZSS?Co zrobić, jeśli czuję, że biegły w OZSS jest nieobiektywny?Czy obecność adwokata podczas badania w OZSS jest możliwa?Jak ubrać się na badanie w OZSS?Czy po badaniu w OZSS otrzymam kopię sporządzonej opinii?Czy stres podczas badania w OZSS zostanie odebrany jako moja słabość?Czy warto udać się do psychologa przed badaniem w OZSS?

Najważniejsze wnioski

  • Ozss jest instytucją sądową, a nie przychodnią lekarską czy gabinetem terapeutycznym.
  • Celem badania jest sporządzenie opinii psychologiczno-pedagogicznej dla sądu.
  • Specjaliści oceniają więzi emocjonalne, kompetencje rodzicielskie oraz dobrostan dzieci.
  • Przygotowanie merytoryczne i zachowanie spokoju to najlepsza strategia przetrwania wizyty.
  • Odmowa współpracy podczas badania może zostać odnotowana przez biegłych w protokole.
  • Opinia sporządzona przez Ozss stanowi podstawę do podejmowania decyzji o opiece nad dziećmi.
  • Każdy uczestnik ma prawo do wglądu w akta sprawy i złożenia zastrzeżeń do opinii.

Czym dokładnie jest Ozss w polskim systemie prawnym?

Opiniodawcze Zespoły Sądowych Specjalistów to organy funkcjonujące przy sądach okręgowych, zastępujące dawne Rodzinne Ośrodki Diagnostyczno-Konsultacyjne. Ich struktura organizacyjna obejmuje psychologów, pedagogów oraz w razie potrzeby lekarzy psychiatrów. Instytucje te powstały, aby zapewnić sądom wysokiej jakości, obiektywne ekspertyzy, niezbędne do rozstrzygania sporów o władzę rodzicielską, kontakty z dziećmi czy miejsce pobytu małoletnich. Działalność zespołów reguluje ustawa o ochronie zdrowia psychicznego oraz odpowiednie rozporządzenia ministerialne.

Dla uczestników procesu badanie w Ozss jest sytuacją często obciążającą emocjonalnie, ponieważ decydują się tam sprawy dotyczące fundamentów życia rodzinnego. Biegli, zatrudnieni w zespole, posiadają uprawnienia do wydawania opinii w sprawach karnych, cywilnych i rodzinnych. Ich rola wykracza poza zwykłe diagnozowanie; pełnią funkcję pomocniczą wobec sądu, który musi podjąć decyzję w oparciu o ich wnioski. Właściwe zrozumienie roli tej jednostki pomaga uniknąć błędnego utożsamiania jej z prywatną poradnią psychologiczną.

"Opinia biegłych z Ozss stanowi dla sądu dowód z dokumentu, który jest poddawany wnikliwej analizie przez sędziego w zestawieniu z innymi dowodami zgromadzonymi w aktach sprawy. Biegli nie orzekają o prawie, lecz opisują stan faktyczny i psychologiczny, co daje sędziemu narzędzie do wydania sprawiedliwego wyroku."

Jak przebiega badanie w Ozss i na co zwrócić uwagę?

Wizyta w zespole zazwyczaj składa się z kilku etapów, obejmujących wywiady indywidualne z rodzicami oraz obserwację interakcji z dziećmi. Proces ten może być rozłożony na kilka spotkań w zależności od złożoności sprawy oraz wieku małoletnich uczestników postępowania. Biegli wykorzystują standaryzowane kwestionariusze osobowości, testy projekcyjne oraz metody obserwacyjne do oceny relacji. Cały przebieg badania jest protokołowany, a w wielu przypadkach nagrywany w celu zachowania pełnej obiektywności materiału dowodowego.

Ważnym elementem jest obserwacja swobodnej zabawy lub rozmowy rodzica z dzieckiem w specjalnie przygotowanym pomieszczeniu. Specjaliści zwracają uwagę na autentyczność reakcji, sposób komunikacji werbalnej i niewerbalnej oraz stopień zaspokojenia potrzeb emocjonalnych małoletniego. Badanie nie ma na celu „zagięcia” rodzica, lecz sprawdzenie, czy istniejące więzi są prawidłowe i bezpieczne dla rozwoju dziecka. Istotne jest, aby podczas badania zachowywać się w sposób naturalny, unikając wyuczonych reakcji czy manipulacji, które są łatwo wyczuwalne przez doświadczonych diagnostów.

Etap badania Cel działania Średni czas trwania
Wywiad wstępny Zgromadzenie informacji o historii rodziny 60 – 90 minut
Testy psychologiczne Diagnoza cech osobowości rodziców 120 – 180 minut
Obserwacja relacji Ocena więzi rodzic-dziecko 45 – 60 minut
Analiza materiałów Weryfikacja dokumentacji z akt sprawy zależnie od akt

Główne powody kierowania na badania OZSS

Władza rodzic.
35,5 %
Kontakty
28,2 %
Miejsce zam.
18,4 %
Alimenty
12,1 %
Inne
5,8 %

Wykres przedstawia rozkład najczęstszych przyczyn kierowania rodzin do Opiniodawczego Zespołu Specjalistów Sądowych (OZSS). Dominującym powodem są spory dotyczące sprawowania władzy rodzicielskiej oraz ustalenia kontaktów z dzieckiem.

Jak przygotować się do badania bez zbędnego stresu?

Przygotowanie merytoryczne polega przede wszystkim na przypomnieniu sobie chronologii wydarzeń, które doprowadziły do powstania sporu sądowego. Warto uporządkować fakty dotyczące rozwoju dziecka, jego problemów zdrowotnych czy szkolnych, aby móc swobodnie o tym opowiedzieć. Nie należy uczyć się odpowiedzi na pamięć, ponieważ biegli dysponują narzędziami pozwalającymi wykryć tzw. symulację lub dyssymulację. Kluczem do sukcesu jest szczerość oraz skupienie się na potrzebach dziecka, a nie na własnych pretensjach wobec drugiego rodzica.

Stres jest naturalną reakcją, ale warto stosować techniki relaksacyjne przed wejściem do gabinetu, takie jak świadomy oddech przeponowy. Pamiętaj, że specjaliści z Ozss spotykają się z takimi sytuacjami codziennie i są przeszkoleni w radzeniu sobie z silnymi emocjami osób badanych. Zachowanie spokoju, opanowanie oraz rzeczowa komunikacja budują wizerunek osoby dojrzałej, zdolnej do sprawowania opieki nad dzieckiem. Unikanie agresywnego języka wobec byłego partnera podczas rozmowy z biegłymi jest niezwykle istotne dla końcowej oceny kompetencji wychowawczych.

Moim zdaniem, najważniejszą strategią w Ozss jest całkowite odstawienie własnych emocji na bok i skupienie się wyłącznie na dobru dziecka, ponieważ każda próba manipulacji w oczach biegłych kończy się zazwyczaj utratą wiarygodności.

— Redakcja

Czy można podważyć opinię wydaną przez Ozss?

Opinia wydana przez zespół nie jest wyrokiem, lecz dowodem, który podlega ocenie sądu pod kątem jego wiarygodności, kompletności i logiczności. Jeśli uczestnik procesu nie zgadza się z wnioskami zawartymi w dokumencie, ma prawo złożyć umotywowane zastrzeżenia do opinii w wyznaczonym terminie. W takich sytuacjach sąd może wezwać biegłych na rozprawę w celu ustnego wyjaśnienia opinii lub zlecić sporządzenie opinii uzupełniającej. Jeśli wątpliwości są bardzo poważne, istnieje teoretyczna możliwość wnioskowania o opinię innego zespołu, choć w praktyce sądowej jest to rozwiązanie rzadkie.

Budowanie zastrzeżeń wymaga wsparcia profesjonalisty, takiego jak adwokat lub radca prawny specjalizujący się w prawie rodzinnym. Należy wskazać konkretne błędy metodologiczne, pominięte fakty lub sprzeczności w rozumowaniu biegłych, zamiast jedynie wyrażać subiektywne niezadowolenie z wyniku. Ważne jest, aby argumenty opierały się na analizie zgromadzonego materiału dowodowego, a nie na osobistych emocjach czy atakach personalnych wobec członków zespołu. Rzetelne podejście do kwestionowania opinii zwiększa szansę na przeprowadzenie dodatkowych czynności diagnostycznych.

"Opinia biegłych jest w procesie sądowym tak samo oceniana, jak każdy inny dowód, co oznacza, że sąd nie jest nią związany w sposób bezwzględny. Kluczową kwestią jest wykazanie przez stronę, że biegli oparli się na niepełnych danych lub naruszyli zasady etyki zawodowej, co w konsekwencji podważa rzetelność wydanego wniosku."

Wzrost liczby spraw o kontakty z dzieckiem (2019-2024)

2019
38,2 tys.
2020
39,5 tys.
2021
41,8 tys.
2022
43,1 tys.
2023
46,4 tys.
2024
48,9 tys.

Wykres prezentuje dynamiczny wzrost liczby spraw rodzinnych dotyczących kontaktów z małoletnimi, które stanowią główny obszar kierowania rodzin na badania do OZSS. Rosnąca liczba tych spraw bezpośrednio przekłada się na większe obciążenie zespołów specjalistów i wydłuża czas oczekiwania na opinię.

Jakie są najczęstsze błędy popełniane podczas badania?

Ozss co to jest? Jak przetrwać badanie i nie stracić nerwów

Wielu rodziców wpada w pułapkę nadmiernego „odgrywania roli” idealnego rodzica, co dla biegłego psychologa staje się sygnałem ostrzegawczym. Sztuczność, nienaturalnie wyuczone zwroty czy przesadne okazywanie uczuć przy dziecku często przynoszą odwrotny skutek od zamierzonego. Biegli szukają spójności między wywiadem a codziennym zachowaniem, dlatego każda rozbieżność jest skrzętnie odnotowywana. Próba przedstawienia drugiego rodzica w najgorszym możliwym świetle często odbiera się jako brak dojrzałości emocjonalnej i brak zdolności do współdziałania.

Kolejnym błędem jest nieznajomość akt własnej sprawy, co sprawia, że rodzic nie potrafi odnieść się do zarzutów drugiej strony lub wyjaśnić kluczowych wydarzeń. Ignorowanie zaleceń biegłych przed badaniem, na przykład dotyczących obecności obu stron, również działa na niekorzyść uczestnika. Ważne jest, aby nie traktować badania jako pola walki, lecz jako szansę na przedstawienie swojej perspektywy w sposób konstruktywny. Profesjonalny dystans, szczerość w ocenie własnych błędów oraz przede wszystkim skupienie na potrzebach dziecka budują znacznie lepszy wizerunek niż agresywna postawa obronna.

Jaką rolę odgrywają testy psychologiczne w procesie diagnozy?

Testy psychologiczne stanowią obiektywne narzędzie pomiarowe, które pozwala biegłym na uzyskanie wglądu w strukturę osobowości, poziom inteligencji czy sposób radzenia sobie ze stresem. Wykorzystuje się między innymi kwestionariusze MMPI-2 (Minnesocki Wielowymiarowy Inwentarz Osobowości), który pomaga wykryć ewentualne zaburzenia psychiczne lub tendencje do deformacji rzeczywistości. Ważne jest zrozumienie, że żaden test nie jest oceniany w izolacji; wyniki są zawsze interpretowane w kontekście wywiadu i obserwacji klinicznej.

Specjaliści często sięgają również po testy projekcyjne, takie jak test Rorschacha lub test Apercepcji Tematycznej, które pozwalają dotrzeć do nieświadomych mechanizmów obronnych. Te metody wymagają wysokich kompetencji interpretacyjnych ze strony biegłego, dlatego wyniki zawsze powinny być omawiane w szerszym spektrum diagnozy. Dla badanego najważniejsze jest udzielanie odpowiedzi zgodnych z prawdą, bez próby zgadywania, co jest „poprawną” odpowiedzią. Każda próba manipulacji wynikami testu jest zazwyczaj wychwytywana przez specjalne skale kłamstwa zawarte w kwestionariuszach.

Skuteczność metod redukcji stresu przed badaniem

Medytacja
82,5 %
Głęboki oddech
75 %
Wizualizacja
68,2 %
Wsparcie bliskich
88 %
Trening mięśni
64,5 %

Wykres prezentuje deklarowaną skuteczność wybranych technik w obniżaniu poziomu stresu przed sytuacjami diagnostycznymi. Regularne stosowanie tych metod znacząco pomaga w zachowaniu spokoju podczas kluczowych badań, takich jak te przed OZSS.

Czy obecność prawnika podczas badania w Ozss jest możliwa?

Obecność pełnomocnika, czyli adwokata lub radcy prawnego, podczas właściwego badania psychologicznego jest kwestią sporną i zależy od orzecznictwa sądu oraz wewnętrznych regulaminów zespołu. Większość biegłych stoi na stanowisku, że obecność osób trzecich, w tym prawników, zakłóca naturalną relację i wpływa na obiektywizm wyników badania. Sąd w większości przypadków nie wyraża zgody na obecność pełnomocnika bezpośrednio w pokoju, w którym przeprowadzane są testy czy wywiady.

Można jednak wnioskować o obecność pełnomocnika w sytuacjach, gdy istnieją uzasadnione obawy co do rzetelności przeprowadzenia czynności przez biegłych. Należy pamiętać, że pełnomocnik może brać czynny udział w postępowaniu poprzez składanie wniosków dowodowych, pytania do biegłych na rozprawie czy wnikliwą analizę akt sprawy. Strategiczna pomoc prawna na etapie przygotowawczym, czyli przed samym wejściem do Ozss, jest często znacznie skuteczniejsza niż obecność na sali podczas badania. Warto skonsultować się z prawnikiem w celu opracowania indywidualnego planu działania, który będzie chronił prawa uczestnika przy jednoczesnym przestrzeganiu procedur zespołu.

Jakie znaczenie dla sądu mają więzi rodzinne oceniane w Ozss?

Ocena więzi między rodzicami a dziećmi jest centralnym punktem diagnozy, ponieważ stanowi o fundamentach przyszłych decyzji opiekuńczych. Biegli sprawdzają jakość komunikacji, stopień zaangażowania rodzica w życie dziecka, a także czy rodzic jest w stanie rozpoznać i zaspokoić potrzeby emocjonalne małoletniego. Istotnym czynnikiem jest również sposób, w jaki rodzic radzi sobie z konfliktami i czy potrafi odizolować dziecko od napięć między dorosłymi. W sytuacjach tzw. alienacji rodzicielskiej, czyli celowego utrudniania kontaktu z drugim opiekunem, biegli stosują pogłębioną analizę psychologiczną.

Dla sądu opinia biegłych o więziach jest istotnym wskazaniem, czy obecny model opieki jest korzystny dla rozwoju dziecka, czy wymaga zmiany. Specjaliści biorą pod uwagę wiek rozwojowy dziecka oraz jego preferencje, o ile są one wynikiem autonomicznych uczuć, a nie presji wywieranej przez jednego z rodziców. Warto pamiętać, że sąd szuka rozwiązań minimalizujących traumę dziecka związaną z rozpadem rodziny. Rzetelne przedstawienie biegłym swojej relacji z dzieckiem, skupione na budowaniu pozytywnych wspomnień i stabilizacji, jest najbardziej skuteczną drogą do uzyskania korzystnej opinii.

Jak zadbać o własny dobrostan przed i po wizycie?

Proces badania w Ozss jest niezwykle obciążający psychicznie, dlatego warto zadbać o odpowiednie wsparcie przed oraz po wizycie. Rozmowa z zaufanym terapeutą lub psychologiem, niezwiązanym z postępowaniem sądowym, może pomóc w przepracowaniu silnych emocji i obaw. Ważne jest, aby pamiętać o podstawowej higienie psychicznej: wystarczającej ilości snu, zbilansowanej diecie oraz ograniczeniu źródeł stresu bezpośrednio przed terminem badania. Po wizycie warto zaplanować czas na odpoczynek i regenerację, zamiast od razu analizować każdy szczegół rozmowy z biegłymi.

Warto również budować sieć wsparcia wśród bliskich osób, które potrafią słuchać bez oceniania i narzucania własnych rozwiązań. Nie należy izolować się w trudnym czasie, ponieważ wsparcie społeczne jest jednym z najważniejszych czynników chroniących przed kryzysem psychicznym. Jeśli odczuwasz nadmierny lęk lub niepokój, nie obawiaj się sięgnąć po profesjonalną pomoc medyczną lub psychologiczną. Pamiętaj, że badanie jest tylko jednym z elementów procedury, a Twoje zdrowie psychiczne jest ważne nie tylko dla wyniku sprawy, ale przede wszystkim dla Twojego codziennego funkcjonowania i relacji z dzieckiem.

Podsumowanie

Opiniodawcze Zespoły Sądowych Specjalistów pełnią funkcję doradczą, dostarczając sądowi wiedzy niezbędnej do ochrony dobra małoletnich. Kluczem do pomyślnego przejścia przez ten proces jest zrozumienie roli biegłych, merytoryczne przygotowanie oraz zachowanie szczerości i spokoju podczas badania. Wszelkie próby manipulacji wynikami testów lub emocjami biegłych są zazwyczaj szybko wykrywane i mogą działać na niekorzyść uczestnika procesu. Ostateczna opinia jest dokumentem podlegającym wnikliwej analizie przez sędziego, dlatego zawsze istnieje możliwość złożenia zastrzeżeń przy wsparciu profesjonalnego pełnomocnika. Skupienie się na rzeczywistych potrzebach dziecka oraz zadbanie o własną równowagę psychiczną to najlepsze strategie pozwalające przetrwać to wyzwanie bez utraty nerwów. Pamiętaj, że każdy przypadek jest inny, a kompleksowe podejście do sprawy, łączące wiedzę prawną z psychologiczną, zawsze zwiększa szanse na uzyskanie sprawiedliwego rozstrzygnięcia.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Co oznacza skrót OZSS i czym zajmuje się ta instytucja?

OZSS to Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów, czyli placówka biegłych psychologów i pedagogów działająca przy sądach. Ich głównym zadaniem jest sporządzanie opinii na temat stanu psychicznego oraz więzi rodzinnych osób biorących udział w procesach sądowych, najczęściej w sprawach o rozwód lub opiekę nad dzieckiem.

Jak przebiega badanie w OZSS krok po kroku?

Badanie zazwyczaj składa się z części wywiadowczej, testów psychologicznych oraz obserwacji interakcji rodziców z dziećmi. Biegli analizują relacje rodzinne, kompetencje wychowawcze oraz emocjonalny stosunek członków rodziny do siebie nawzajem.

Czy można odmówić udziału w badaniu OZSS?

Udział w badaniu jest obowiązkowy, ponieważ zostało ono zarządzone przez sąd jako dowód w sprawie. Odmowa stawiennictwa może zostać potraktowana jako utrudnianie postępowania i negatywnie wpłynąć na późniejszą opinię sporządzaną przez specjalistów.

Jak najlepiej przygotować się psychicznie do wizyty w OZSS?

Najważniejsza jest szczerość i opanowanie, gdyż próby manipulacji są przez doświadczonych psychologów szybko wychwytywane. Warto zadbać o wypoczynek przed terminem i skupić się na spokojnym, rzeczowym przedstawieniu swojej sytuacji wychowawczej bez agresji wobec drugiej strony.

Czy dzieci są badane w OZSS w obecności rodziców?

Zazwyczaj dzieci badane są w części oddzielnie, aby mogły swobodnie wypowiedzieć się na temat swoich uczuć i potrzeb. Rodzice natomiast są obserwowani podczas wspólnych zadań z dziećmi, co pozwala biegłym ocenić realne więzi emocjonalne i styl komunikacji.

Jakie dokumenty warto zabrać ze sobą do OZSS?

Należy zabrać dokument tożsamości ze zdjęciem oraz wszelkie materiały, o które poprosił sąd w wezwaniu, np. opinie ze szkoły czy zaświadczenia lekarskie. Nie ma potrzeby przynoszenia własnej dokumentacji, która nie została wcześniej sprawdzona przez biegłych.

Czy biegli w OZSS sugerują się tylko tym, co powiem podczas badania?

Nie, badanie jest jedynie elementem procesu opiniowania, który obejmuje również analizę akt sprawy sądowej oraz wywiady środowiskowe. Specjaliści zestawiają subiektywne wypowiedzi rodziców z obiektywnymi dowodami znajdującymi się w aktach procesowych.

Ile czasu trwa wydanie opinii przez OZSS po zakończeniu badań?

Czas oczekiwania na gotową opinię zależy od obłożenia danego zespołu i stopnia skomplikowania sprawy. Zazwyczaj proces ten trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy od daty przeprowadzenia ostatniego spotkania.

Czy można zaskarżyć opinię wydaną przez OZSS?

Opinia OZSS jest dowodem w sprawie, który podlega ocenie sądu, więc nie można się od niej bezpośrednio odwołać jak od wyroku. Można jednak składać zastrzeżenia do opinii, żądać przesłuchania biegłych na rozprawie lub wnioskować o powołanie innego zespołu specjalistów.

Co zrobić, jeśli czuję, że biegły w OZSS jest nieobiektywny?

Jeśli masz realne podstawy sądzić, że biegły naruszył zasady bezstronności, należy niezwłocznie zgłosić zastrzeżenia do sądu prowadzącego sprawę. Warto przygotować konkretne argumenty wskazujące na błędy merytoryczne lub przejawy uprzedzenia w zachowaniu eksperta.

Czy obecność adwokata podczas badania w OZSS jest możliwa?

Standardowo badania w OZSS odbywają się bez udziału pełnomocników procesowych, aby zapewnić intymną atmosferę i rzetelność diagnozy. Obecność osób trzecich mogłaby stresować badanych i zaburzać naturalny przebieg obserwacji psychologicznych.

Jak ubrać się na badanie w OZSS?

Wybierz strój schludny i codzienny, który zapewni Ci komfort fizyczny podczas wielogodzinnego badania. Nie ma potrzeby strojenia się w sposób wyzywający lub przesadnie elegancki, ponieważ biegli oceniają Twoje zachowanie, a nie prezencję.

Czy po badaniu w OZSS otrzymam kopię sporządzonej opinii?

Tak, po wpłynięciu opinii do akt sądowych, masz prawo zapoznać się z jej treścią w czytelni sądu lub wnioskować o wydanie odpisu. Jest to kluczowy moment na skonsultowanie wyników z prawnikiem przed kolejną rozprawą.

Czy stres podczas badania w OZSS zostanie odebrany jako moja słabość?

Biegli doskonale rozumieją, że sytuacja badania sądowego jest dla większości osób stresująca i naturalnie biorą to pod uwagę. Kluczowe dla nich jest to, czy mimo zdenerwowania potrafisz zachować kontrolę i działać w najlepszym interesie dziecka.

Czy warto udać się do psychologa przed badaniem w OZSS?

Konsultacja z psychologiem przed badaniem może pomóc w zrozumieniu własnych emocji i wyciszeniu negatywnych reakcji. Specjalista nie powinien jednak przygotowywać Cię do „zaliczenia” testów, a jedynie pomóc w opanowaniu stresu, byś mógł wypaść autentycznie.

Udostępnij artykuł
Brak komentarzy

Dodaj komentarz